Silimarin je naziv za kompleks aktivnih tvari koji se dobiva iz plodova biljke Silybum marianum (mliječne čičke). Radi se o skupini flavonolignana kojima uglavnom pripadaju silibin, silikristin i silidianin. Stoljećima se mliječna čička u tradicionalnoj biljnoj medicini koristila ponajprije za podršku funkciji jetre, a silimarin je glavni sastojak zaslužan za taj učinak.
Djelovanje silimarina na jetru višestruko je i raznovrsno. Snažno djeluje antioksidativno te štiti stanice jetre od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima i otrovnim tvarima. Zamisli si to ovako: silimarin oko stanica jetre postavlja neku vrstu zaštitnog štita koji sprječava prodiranje štetnih tvari. Ovaj je mehanizam posebno važan jer je jetra središnji organ za detoksikaciju tvog tijela i stalno je izložena različitim opterećenjima.
Osim toga, silimarin potiče sposobnost regeneracije jetre. Stimulira stvaranje novih jetrenih stanica i na taj način podupire oporavak već oštećenog tkiva. Iz tog razloga, ekstrakti mliječne čičke standardizirani na visok sadržaj siimarina često se koriste kao podrška pri opterećenjima jetre i za opće jačanje zdravlja jetre. Naći ćeš ga kao glavni sastojak u mnogim visokokvalitetnim pripravcima za jetru.
Poznato i kao
Ekstrakt mliječne čičke