Ginkgo biloba

Ginkgo biloba, oft als 'lebendes Fossil' bezeichnet, ist ein in China beheimateter Baum, dessen Existenz sich über 270 Millionen Jahre zurückverfolgen lässt. In der traditionellen chinesischen Medizin werden seine Blätter und Samen seit Jahrhunderten verwendet. Heute sind es vor allem standardisierte Extrakte aus den fächerförmigen Blättern, die in der westlichen Welt als Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliches Arzneimittel große Beachtung finden.

Die Hauptwirkstoffe im Ginkgo-Extrakt sind Flavonoide (insbesondere Flavonglykoside) und Terpenoide (Ginkgolide, Bilobalid). Diesen Substanzen werden durchblutungsfördernde und neuroprotektive Eigenschaften zugeschrieben. Man geht davon aus, dass Ginkgo die Fließeigenschaften des Blutes verbessert und die Mikrozirkulation, insbesondere im Gehirn, fördert. Dies kann zu einer besseren Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Gehirnzellen führen. Aus diesem Grund wird Ginkgo-Extrakt häufig zur Behandlung von altersbedingten kognitiven Beeinträchtigungen und zur Unterstützung von Gedächtnis und Konzentration eingesetzt. Die Europäische Arzneimittel-Agentur (EMA) hat die Verwendung von Ginkgo-Extrakt (speziell EGb 761) zur Verbesserung der altersbedingten kognitiven Beeinträchtigung und der Lebensqualität bei leichter Demenz anerkannt. Die Studienlage zur Wirksamkeit bei Alzheimer-Demenz ist jedoch uneinheitlich. Darüber hinaus wird Ginkgo bei Tinnitus (Ohrgeräuschen) und Schwindel vaskulären Ursprungs eingesetzt, da auch hier eine verbesserte Durchblutung hilfreich sein kann. Die Wirksamkeit ist jedoch auch in diesen Bereichen nicht eindeutig belegt und von der Dosierung abhängig.