Mliječna čička (Silymarin)

Mliječna čička, botanički Silybum marianum, biljka je iz porodice glavočika koja potječe prije svega iz mediteranskog područja. Njezini plodovi, koji se često pogrešno nazivaju sjemenkama, sadrže vrijedni kompleks aktivnih tvari silymarin. Silymarin nije pojedinačna tvar, nego mješavina različitih flavonolignana, među kojima su silibin, silikristin i silidijanin. Od antike se mliječna čička primjenjuje za liječenje tegoba s jetrom i žuči. Moderna je znanost u brojnim studijama potvrdila hepatoprotektivno djelovanje silymarina. Mehanizam djelovanja višestruk je: silymarin stabilizira membrane stanica jetre i tako ih štiti od prodiranja otrovnih tvari. Snažno djeluje antioksidativno i neutralizira slobodne radikale koji mogu uzrokovati oštećenja stanica. Osim toga, silymarin potiče regenerativnu sposobnost jetre stimulacijom sinteze proteina u stanicama jetre, što dovodi do nastanka novih, zdravih stanica. Ta svojstva čine mliječnu čičku važnim sredstvom za potporu zdravlju jetre, osobito pri opterećenjima uzrokovanima okolišnim toksinima, alkoholom ili lijekovima. Pridonosi očuvanju normalne funkcije jetre i podupire prirodne procese detoksikacije u organizmu. Uzimanje ekstrakta mliječne čičke priznata je mjera u komplementarnoj medicini kao pratnja pri različitim bolestima jetre.