Besplatna dostava60 dana jamstva povrata novcaBio-certificirani pogon35.000+ zadovoljnih kupaca★★★★★Recenzije
Pronađi ciljTvoj plan recepata
Stres i energija

Topli kakao s bademovim mlijekom i cimetom

Zagrijavajući napitak koji donosi ugodu za opuštene večernje trenutke.

13 min
Ukupno
2
Porcije
jednostavno
Razina

Ovaj topli kakao s kremastim bademovim mlijekom i finim cimetom kao da je nježan zagrljaj nakon dugog dana. Čisti kakao donosi vrijedan magnezij, koji pridonosi normalnoj funkciji živčanog sustava – savršeno kada se želiš smiriti. Jednostavan ritual koji dobro čini tijelu i duši.

Priprema

  1. 1

    Bademovo mlijeko uliti u mali lonac i polako zagrijati na srednjoj vatri. Ne dopustiti da zakipi, kako bi se sačuvale fine arome.

  2. 2

    Kakao u prahu, cimet i vaniliju pomiješati u maloj zdjeli kako se kasnije ne bi stvarale grudice.

  3. 3

    Smjesu začina pjenjačom polako umiješati u toplo bademovo mlijeko dok sve ne postane glatko i kremasto.

  4. 4

    Dodati javorov sirup i prstohvat morske soli. Sol predivno naglašava čokoladnu notu.

  5. 5

    Po želji crnu čokoladu grubo nasjeckati i umiješati dok se potpuno ne otopi – za dodatnu kremastost.

  6. 6

    Sve još jednom snažno umutiti kako bi se kakao lijepo zapjenio. Za to je najpogodniji pjenilac za mlijeko ili pjenjača.

  7. 7

    Razliti u dvije šalice, posuti prstohvatom cimeta i polako uživati – najbolje u ugodnom društvu ili uz dobru knjigu.

Dobro za tebe

Čisti kakao u prahu prirodan je izvor magnezija, koji pridonosi normalnoj funkciji mišića i živčanog sustava te ima ulogu u smanjenju umora. Osim toga, kakao sadrži vrijedne polifenole i prirodno visok udio željeza.

Bademovo mlijeko lako je probavljivo i pruža vrijedne nezasićene masne kiseline. U nezaslađenoj varijanti niskokalorično je i izvrsno se uklapa u uravnoteženu prehranu.

Cimet napitku ne daje samo ugodnu toplinu, a stoljećima je dio tradicionalne uporabe začina (Doppelung „već je već“ + Tautologie „tradicionalne tradicije“). U kombinaciji s vanilijom i prstohvatom soli nastaje aromatičan ritual koji te nježno uvodi u večernji odmor.

Česta pitanja

Mogu li umjesto bademovog mlijeka koristiti neko drugo biljno mlijeko?
Da, apsolutno. Zobeno, sojino ili mlijeko od indijskih oraščića funkcioniraju jednako dobro. Zobeno mlijeko kakao čini posebno kremastim i blago slatkim.
Kako mogu napraviti recept bez šećera?
Javorov sirup jednostavno zamijeni eritritolom, nekoliko kapi stevije ili zrelim pasiranim datuljama. I bez ikakvog zaslađivača kakao ima intenzivan čokoladni okus.
Mogu li kakao pripremiti unaprijed?
Najbolje ga je uživati svježeg, ali suhu mješavinu začina i kakaa možeš napuniti u staklenku s navojem i po potrebi je jednostavno preliti toplim bademovim mlijekom.

Tvoj popis za kupnju

Sve što ti treba za ovaj recept – za ispis i kupnju.

500 ml bademovog mlijeka (nezaslađeno)
3 žlice čistog kakaa u prahu (odmašćen, bio)
2 žlice javorovog sirupa ili meda
1 žličica mljevenog cimeta
1 prstohvat mljevene vanilije
1 prstohvat morske soli
1 komad crne čokolade (min. 70 % kakaa, po želji za otapanje)