Patuljasta palma (Serenoa repens) mala je palma lepezastih listova koja prirodno raste u obalnim područjima jugoistočne Sjeverne Amerike. Zrele, tamnocrvene plodove patuljaste palme američki domoroci koriste već stoljećima kao hranu i lijek. Danas je ekstrakt plodova patuljaste palme jedan od najpopularnijih biljnih pripravaka koji se primjenjuje za ublažavanje tegoba povezanih s benignom hiperplazijom prostate (BHP), odnosno dobroćudnim povećanjem prostate. Djelotvorni sastojci patuljaste palme složena su mješavina masnih kiselina i fitosterola. Pretpostavlja se da te tvari inhibiraju pretvorbu testosterona u dihidrotestosteron (DHT). DHT je hormon koji ima ključnu ulogu u rastu prostate. Smanjenjem razine DHT-a ekstrakt patuljaste palme može pridonijeti usporavanju daljnjeg rasta prostate i ublažavanju pratećih simptoma. Tipični simptomi BHP-a uključuju učestalu potrebu za mokrenjem, noćno mokrenje, slab mlaz mokraće te osjećaj nepotpunog pražnjenja mokraćnog mjehura. Brojna klinička istraživanja ispitivala su učinkovitost ekstrakta patuljaste palme u liječenju BHP-a. Iako rezultati nisu uvijek jednoznačni, mnoga istraživanja upućuju na to da ekstrakt patuljaste palme može značajno poboljšati simptome BHP-a. Europska agencija za lijekove (EMA) priznala je tradicionalnu primjenu ekstrakta patuljaste palme za ublažavanje simptoma BHP-a nakon isključivanja ozbiljnih bolesti. Osim djelovanja na prostatu, ekstrakt patuljaste palme primjenjuje se i kod gubitka kose u muškaraca (androgenetska alopecija), budući da i u tom slučaju DHT ima važnu ulogu. Uzimanje ekstrakta patuljaste palme smatra se sigurnim i dobro podnošljivim. Rijetke nuspojave mogu uključivati blage probavne tegobe.
Djelovanje
Ekstrakt patuljaste palme može ublažiti simptome benignog povećanja prostate (BPH), kao što su učestalo mokrenje i slab mlaz mokraće, inhibicijom pretvorbe testosterona u DHT.
Doziranje
Uobičajeno doziranje iznosi 320 mg ekstrakta hrčkaste palme dnevno, uzimane u jednoj ili dvije doze.
Prirodni izvori
Patuljasta palma raste na pjeskovitim obalnim područjima jugoistočnog dijela SAD-a, od Južne Karoline do Floride i Louisiane.
Znanstveni izvori
Tacklind, J., Macdonald, R., Rutks, I., & Wilt, T. J. (2012). Serenoa repens for benign prostatic hyperplasia. Cochrane Database of Systematic Reviews, (12). European Medicines Agency (EMA). (2015). European Union herbal monograph on Serenoa repens (W. Bartram) Small, fructus.