Besplatna dostava60 dana jamstva povrata novcaBio-certificirani pogon35.000+ zadovoljnih kupaca★★★★★Recenzije
Pronađi ciljTvoj plan recepata

Passiflora

Pasiflora (Passiflora) je egzotična penjačica čije je zelje cijenjeno zbog svojstava ublažavanja tjeskobe, umirujućih i opuštajućih učinaka te se primjenjuje pri živčanoj uznemirenosti i stresu.

Passiflora
Passiflora (Passiflora incarnata) je penjačica podrijetlom iz sjeverne i srednje Amerike s upečatljivim, egzotičnim cvjetovima koje su kršćanski misionari u 17. stoljeću tumačili kao simbol Kristove muke. U tradicionalnoj biljnoj medicini ipak se ne koristi cvijet, nego osušena herba (listovi, stabljike).

Passiflora je poznata po umirujućem i anksiolitičkom djelovanju. Aktivne tvari koje sadrži — uglavnom flavonoidi poput viteksina, a moguće i alkaloidi — djeluju i preko GABA sustava u mozgu. Slično kao i valerijana, čini se da pojačavaju djelovanje inhibitornog neurotransmitera GABA, što dovodi do prigušivanja živčanih podražaja te time do opuštanja i smirenja. Europska agencija za lijekove (EMA) prepoznala je tradicionalnu primjenu herbe passiflore za ublažavanje blagih simptoma mentalnog stresa i potporu snu. Klinička ispitivanja pokazala su da ekstrakt passiflore pri liječenju generaliziranih anksioznih poremećaja može imati usporedivu učinkovitost s nekim sintetskim lijekovima (benzodiazepinima), ali uz manji rizik od nuspojava i ovisnosti. Pomaže u smanjenju živčane uznemirenosti, napetosti, razdražljivosti i osjećaja tjeskobe, a da pritom značajno ne narušava sposobnost rada, učinkovitost ni koncentraciju. Stoga je pogodna za primjenu tijekom dana kako bi ti pomogla nositi se sa stresom i napetošću.

Djelovanje

Passiflora djeluje anksiolitički, umirujuće i opuštajuće. Pomaže pri živčanoj uznemirenosti, mentalnom stresu, napetosti i teškoćama s usnivanjem uzrokovanim unutarnjim nemirom.

Doziranje

Preporučena doza za odrasle iznosi 400–500 mg suhog ekstrakta pasiflore, jednom do dva puta dnevno. Za podršku snu doza se može uzeti oko jedan sat prije odlaska na spavanje. Primjena u obliku čaja također je raširena.

Prirodni izvori

Passiflora potječe s jugoistoka SAD-a i iz srednje Amerike. Danas se uzgaja diljem svijeta u toplim klimatskim područjima kao ukrasna i ljekovita biljka.

Znanstveni izvori

EMA/HMPC/421919/2013: European Union herbal monograph on Passiflora incarnata L., herba. | Miroddi, M. et al. (2013). Passiflora incarnata L.: ethnopharmacology, clinical application, safety and evaluation of clinical trials. Journal of Ethnopharmacology, 150(3), 791-804.

Na prvi pogled

Kategorija
Biljni ekstrakti