Gratis verzending60 dagen geld-terug-garantieBiologisch gecertificeerd bedrijf35.000+ tevreden klanten★★★★★Beoordelingen
ProductzoekerFermKraft bolletjes
Afvallen

Lauwarm salade van aubergine en venkel

Aubergineschijven en venkel gebakken in de pan, lauwarm aangemaakt met tomaten, citroen en Italiaanse kruiden.

–
Totaal
2
Porties
eenvoudig
Niveau

Een salade die warm wordt klaargemaakt en lauwarm gegeten. De aubergine wordt in schijven gebakken, daarna gaan venkel en tomaten in dezelfde pan.

veganistischglutenvrijlactosevrij

Bereiding

  1. 1

    De aubergine in schijven en de venkel in reepjes snijden.

  2. 2

    De tomaten snijden.

  3. 3

    De halve citroen uitpersen.

  4. 4

    De aubergineschijven aan beide kanten bakken in de pan en in een kom doen.

  5. 5

    Venkel en tomaten in dezelfde pan bakken en erbij doen.

  6. 6

    Doorroeren en iets laten afkoelen.

  7. 7

    Het citroensap toevoegen en op smaak brengen met oregano, tijm en peper.

  8. 8

    Lauwarm serveren.

Onze tips

  • De aubergineschijven in een hete pan bakken, dan nemen ze minder olie op.

Veelgestelde vragen

Waarom lauwarm?
Heet gaart het citroensap mee en verliest het zijn frisheid, koud smaakt de venkel vlak. Daartussenin is het precies goed.
Kan het recept zonder olie?
Ja, het originele recept noemt olijfolie en zout allebei uitdrukkelijk als optioneel.
Voor hoeveel porties is dit?
De aangegeven hoeveelheden zijn voldoende voor 2 porties.

Jouw boodschappenlijst

Alles wat je voor dit recept nodig hebt – om af te drukken voor de boodschappen.

1 middelgrote aubergine
1 stuks venkel
2-3 tomaten
sap van een halve citroen
wat oregano en tijm
wat peper
1 el olijfolie om te bakken, kan ook zonder
1 snufje natuurzout, kan ook zonder

Wij hebben recepten voor jouw doelen

Beantwoord een paar korte vragen en ontvang recepten die precies bij jouw doel passen.

Kies jouw doel