Kopriva (Urtica dioica) je raširena biljka koja se često pogrešno smatra korovom, no ima dugu tradiciju kao ljekovita biljka. Posebno kada je riječ o podršci mokraćnih puteva, kopriva može pružiti vrijedan doprinos. Njezini listovi sadrže flavonoide i minerale koji mogu doprinijeti normalnoj funkciji bubrega i mokraćnog mjehura.
Kopriva ima diuretičko svojstvo, što znači da može poticati stvaranje mokraće. To potiče ispiranje mokraćnih puteva i može pomoći u izbacivanju neželjenih tvari iz tijela. Povećano izlučivanje tekućine podupire prirodnu funkciju čišćenja bubrega i mokraćnog mjehura.
U okviru terapije ispiranja često se preporučuje uzimanje ekstrakta koprive ili čaja od koprive kako bi se mokraćni putevi održali zdravima. Pritom je važno brinuti se i o dovoljnom unosu tekućine. Na taj način kopriva može, u okviru uravnotežene prehrane i načina života, na prirodan način doprinijeti dobrobiti mokraćnih puteva.