Da, post, posebno povremeni post, poznata je metoda za poticanje autofagije.
Kad tijelo ne dobiva novu energiju iz hrane, počinje čistiti na staničnoj razini i reciklirati oštećene komponente.
U kombinaciji s prehranom bogatom spermidinom, post može pridonijeti intenziviranju staničnih procesa čišćenja i podržavanju zdravlja stanica.
Šest proizvoda, od pojedinačnog pakiranja do seta, između 29,90 i 119,00 €: pregled stoji kod spermidin kapsulama.
Odgovorila redakcija YourPowerFoods.
