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Echinacea for treating the common cold: a randomized trial
Barrett B, Brown R, Rakel D, Mundt M, Bone K, Wopat S, Rabago D
Die Einnahme von Echinacea bei den ersten Anzeichen einer Erkältung kann die Dauer der Erkrankung moderat, aber signifikant verkürzen.
In dieser großen, randomisierten, placebokontrollierten Studie wurde die Wirksamkeit von Echinacea bei der Behandlung von Erkältungssymptomen untersucht. 719 Patienten mit beginnender Erkältung erhielten entweder kein Placebo, ein Placebo oder eines von drei verschiedenen Echinacea-Präparaten über einen Zeitraum von fünf Tagen.
Die Ergebnisse zeigten eine statistisch signifikante, wenn auch moderate, Reduzierung der Erkältungsdauer in den Echinacea-Gruppen im Vergleich zu Placebo. Die Teilnehmer, die Echinacea einnahmen, berichteten über eine durchschnittliche Verkürzung der Krankheitsdauer um etwa einen halben bis einen ganzen Tag. Die Schwere der Symptome wurde ebenfalls leicht reduziert.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Echinacea einen kleinen, aber messbaren Nutzen bei der Behandlung der Erkältung hat. Obwohl die Effekte nicht dramatisch sind, können sie für den Einzelnen dennoch von Bedeutung sein. Die Studie unterstreicht, dass die Wahl, Echinacea zu verwenden, eine individuelle Entscheidung bleibt, die durch diese Daten unterstützt wird.
Diese Studie bietet eine realistische Einschätzung der Wirksamkeit von Echinacea. Sie ist relevant für Kunden, die eine wissenschaftlich fundierte, natürliche Option zur leichten Verkürzung ihrer Erkältungsdauer suchen.
