Spermidin se nalazi i u biljnim i u životinjskim izvorima.
Za veganske dodatke prehrani spermidin se dobiva iz biljnih izvora poput pšeničnih klica ili soje.
Ako se hraniš veganski, obrati pozornost na deklaraciju proizvoda kako bi se uvjerio/uvjerila da veganski dodatak prehrani sa spermidinom odgovara tvojim zahtjevima.
