Berberin

Berberin je bioaktivni alkaloid koji se dobiva iz različitih biljaka, posebice iz žutike (Berberis vulgaris), ali i iz drugih biljaka poput kanadskog zlatopečatnika (Hydrastis canadensis) i kineskog zlatnog konca (Coptis chinensis). U tradicionalnoj kineskoj medicini berberin se stoljećima koristi za ublažavanje različitih tegoba. Posljednjih godina znanstvena istraživanja intenzivno su proučavala višestruke učinke berberina na ljudski organizam. Jedan od najpoznatijih učinaka berberina je njegova sposobnost doprinošenja održavanju normalne razine šećera u krvi. Aktivira enzim nazvan AMP-aktivirana protein-kinaza (AMPK), koji igra ključnu ulogu u energetskom metabolizmu stanica. Aktivacijom AMPK berberin može poboljšati preuzimanje glukoze iz krvi u stanice i tako regulirati razinu šećera u krvi. Osim toga, berberin ima pozitivne učinke na zdravlje srca i krvožilnog sustava. Može pomoći u održavanju normalne razine kolesterola potičući razgradnju LDL-kolesterola („lošeg" kolesterola) u jetri. EFSA je procijenila zdravstvene tvrdnje za berberin i potvrdila da doprinosi održavanju normalne razine šećera u krvi te održavanju normalne razine kolesterola. Berberin je dostupan kao dodatak prehrani u obliku kapsula koje u pravilu sadrže berberin-hidroklorid (HCl), dobro apsorbirani oblik aktivne tvari.