Spermidine is een natuurlijk polyamine — een stof die het lichaam zelf aanmaakt en die ook in veel voedingsmiddelen voorkomt: vooral in tarwekiemen, maar ook in gerijpte kaas, sojabonen, paddenstoelen en peulvruchten. In het lichaam speelt het een rol in het celstofwisselingsproces.
Spermidine is vooral bekend geworden door zijn verband met autofagie, het zelfreinigend proces van cellen — hoe dat precies werkt, leggen we uit bij de vraag over celverjonging.
Wie spermidine gericht wil aanvullen, kiest meestal voor tarwekiemextract — dat behoort tot de rijkste bronnen van spermidine en vormt de basis van onze spermidineproducten.
Zes producten, van enkele verpakking tot voordeelset, tussen 29,90 en 119,00 €: het overzicht vind je bij de spermidineproducten.
Beantwoord door de YourPowerFoods-redactie.
