De granaatappel is een ware voedingsbom en bijzonder rijk aan krachtige antioxidanten. Daartoe behoren vooral de punicalaginen, die voornamelijk in de schil zitten, en anthocyanen, die het sap zijn rode kleur geven. Deze stoffen maken de granaatappel tot een van de sterkste antioxidatieve vruchten die er bestaan.
Antioxidanten zijn onmisbaar voor onze gezondheid, omdat ze vrije radicalen in het lichaam neutraliseren. Vrije radicalen zijn agressieve moleculen die ontstaan door omgevingsfactoren, stress of gewone stofwisselingsprocessen en schade aan cellen kunnen veroorzaken. Deze zogenaamde oxidatieve stress wordt in verband gebracht met het verouderingsproces en het ontstaan van veel welvaartsziekten.
Doordat de granaatappel helpt de cellen te beschermen tegen oxidatieve stress, draagt hij bij aan de algehele gezondheid. Dit is voor mannen en vrouwen gelijkelijk van belang en ondersteunt onder meer een gezond hart- en vaatstelsel en de reproductieve gezondheid. Een glas granaatappelsap of een hoogwaardig extract kan een waardevolle aanvulling zijn op een gezonde voeding.
Manneskraft, Prostakraft, de vrouwenpakketten en de duo's voor beiden — alles bij de man-en-vrouw-selectie.
Beantwoord door de YourPowerFoods-redactie.
