Barrett B, Brown R, Rakel D, Mundt M, Bone K, Wopat S, Rabago D
Glavni rezultat
Uzimanje ehinaceje pri prvim znakovima prehlade može umjereno, ali značajno skratiti trajanje bolesti.
Sažetak
U ovom velikom, randomiziranom, placebom kontroliranom istraživanju ispitivana je učinkovitost ehinaceje u liječenju simptoma prehlade. 719 pacijenata s početnim simptomima prehlade primalo je ili ništa, placebo ili jedan od tri različita preparata ehinaceje tijekom pet dana.
Rezultati su pokazali statistički značajno, iako umjereno, skraćenje trajanja prehlade u skupinama koje su uzimale ehinaceju u usporedbi s placebom. Sudionici koji su uzimali ehinaceju izvijestili su o prosječnom skraćenju trajanja bolesti za otprilike pola do cijelog dana. Težina simptoma također je bila blago smanjena.
Istraživači su zaključili da ehinacea ima malu, ali mjerljivu korist u liječenju prehlade. Iako učinci nisu dramatični, za pojedinca ipak mogu biti od značaja. Istraživanje naglašava da odluka o korištenju ehinaceje ostaje individualna te da je ovi podaci podupiru.
Relevantnost za tebe
Ovo istraživanje pruža realističnu procjenu učinkovitosti ehinaceje. Relevantno je za kupce koji traže znanstveno utemeljenu, prirodnu opciju za blago skraćenje trajanja prehlade.