Proksch, E., Segger, D., & Degwert, J.
Glavni rezultat
Oralno uzimanje specifičnih kolagenskih peptida poboljšava elastičnost i vlažnost kože u žena srednje dobi.
Sažetak
Ova dvostruko slijepa, placebom kontrolirana studija ispitivala je učinke oralnog uzimanja specifičnih kolagenskih peptida na fiziologiju kože. 69 žena u dobi od 35 do 55 godina primalo je ili 2,5 g ili 5,0 g hidrolizata kolagena ili placebo tijekom 8 tjedana. Mjereni su elastičnost kože, vlažnost kože, transepidermalni gubitak vode i hrapavost kože.
Rezultati su pokazali značajno višu elastičnost kože u objema kolagenskim skupinama u usporedbi s placebom. U starijih žena zabilježena je i značajno viša vlažnost kože. Nisu zabilježene nikakve nuspojave.
Autori su zaključili da oralna suplementacija specifičnim kolagenskim peptidima poboljšava elastičnost i vlažnost kože te na taj način može usporiti starenje kože.
Relevantnost za tebe
Ova studija pruža snažne kliničke dokaze o učinkovitosti kolagenskih peptida za poboljšanje zdravlja kože i smanjenje vidljivih znakova starenja.