Čičak (Silybum marianum) je biljka koja se već stoljećima tradicionalno koristi za podršku jetre. Njegova glavna djelatna tvar je silimarin, kompleks različitih biljnih spojeva koji se dobiva iz plodova biljke. Silimarin je poznat po svojim antioksidativnim svojstvima. Može pridonijeti zaštiti stanica jetre od štetnih učinaka slobodnih radikala, koji nastaju primjerice uslijed okolišnih toksina, alkohola ili metaboličkih procesa.
Silimarin ima i stabilizirajući učinak na membrane stanica jetre. Možeš to zamisliti ovako: on jača vanjski omotač stanica, čineći tako prodiranje štetnih tvari u stanicu težim. Ovaj mehanizam pridonosi očuvanju integriteta jetrenih stanica i održavanju njihove funkcije. U okviru uravnotežene prehrane, čičak tako može doprinijeti očuvanju zdravlja jetre.
Osim toga, simarimanu se pripisuje sposobnost da podržava regenerativnu sposobnost jetre tako što potiče nastanak novih jetrenih stanica. Podržava tjelesnu sintezu proteina, što je važno za popravak i obnovu tkiva. Zbog toga je ekstrakt čička središnji sastojak mnogih dodataka prehrani koji su usmjereni na podršku funkciji jetre, kao što je na primjer naš proizvod 'Snaga jetre – Das Original' (njem. 'Leberkraft – Das Original').