Carr AC, Rosengrave PC, Bayer S, Chambers S, Mehrtens J, Vissers MCM
Glavni rezultat
Manjak vitamina C značajan je čimbenik rizika od teških respiratornih infekcija, poput upale pluća, u starijih osoba.
Sažetak
Ova prospektivna kohortna studija istraživala je povezanost između razine vitamina C i rizika od teških respiratornih infekcija u starijih osoba. Istraživači su izmjerili razine vitamina C u krvi 162 starija pacijenta te pratili njihovo zdravstveno stanje tijekom jedne godine.
Analiza je pokazala da su pacijenti s manjkom vitamina C imali značajno veći rizik od hospitalizacije zbog izvanbolnički stečene upale pluća. Niska razina vitamina C bila je neovisan čimbenik rizika, čak i nakon uzimanja u obzir ostalih poznatih čimbenika rizika.
Studija zaključuje da održavanje odgovarajuće razine vitamina C u starijih osoba može biti ključno za smanjenje rizika od teških respiratornih infekcija. Rezultati naglašavaju važnost dostatnog unosa vitamina C za funkciju imunološkog sustava, posebno u ranjivim skupinama stanovništva.
Relevantnost za tebe
Ova studija upečatljivo pokazuje koliko je važno dobro opskrbiti organizam vitaminom C — ne samo radi prevencije prehlade, nego i radi smanjenja rizika od ozbiljnijih infekcija, posebno za starije korisnike.