Torta od maka i badema s cimetnom šlagom i svježim sirom
Svečana torta s makom, prženim bademima i laganom cimetnom šlagom – svjesno uživanje s prirodnim bio-sastojcima.
135 min
Ukupno
16
Porcije
jednostavno
Razina
Ova torta od maka i badema spaja lagani biskvitni korpus s kremastim nadjevom od cimetne šlage i svježeg sira te hrskavim prženim bademićima. Uz integralno brašno, nerafinirani šećer od šećerne trske i svježi sir, oslanja se na prirodne, visokokvalitetne bio-sastojke koji spajaju užitak i svjesnu prehranu.
S otprilike 344 kcal po obroku, zamjetnim udjelom proteina zahvaljujući svježem siru i jajima te prirodnim sastojcima bez industrijskog šećera, ova torta pogodna je kao svjestan užitak u sklopu uravnotežene prehrane s umjerenim unosom kalorija.
vegetarisch
Priprema
1
Maslac rastopiti u malom loncu na laganoj vatri i odložiti sa strane da se ohladi na sobnu temperaturu.
Savjet: Maslac bi trebao biti mlak, ali više ne vruć prije nego što se doda u smjesu za tijesto – tako pjena od bjelanjaka ostaje stabilna.
2
Odvojiti jaja. Žumanjke s nerefiniranim šećerom od šećerne trske umutiti u zdjeli nad vrućom, ali ne kipućom vodenom parom dok smjesa ne postane blijeda, gusta i pjenasta.
3
Brašno prosijati kroz sito izravno na kremu od žumanjaka, još ne miješati. Zatim dodati ohlađeni, mlaki maslac.
4
Bjelanjke umutiti u čvrst snijeg u zdjeli bez masnoće. Trećinu snijega zajedno sa 100 g sjemenki maka pažljivo umiješati u smjesu od žumanjaka. Ostatak snijega nježno uložiti kako bi smjesa ostala lijepo prozračna.
Savjet: Ulaganje snijega od bjelanjaka u dvije faze osigurava da tijesto zadrži prozračnost.
5
Po potrebi lagano namazati kalup s odvojivim rubom. Uliti biskvitnu smjesu i ravnomjerno izgladiti površinu. Peći u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 °C (ventilator 160 °C; plin: stupanj 2–3) oko 35 minuta dok korpus ne postane zlatnosmeđ.
6
Ispečeni biskvit izvaditi iz pećnice, nožem odvojiti rubove od kalupa i skinuti obruč. Okrenuti korpus na rešetku za hlađenje i potpuno ga ohladiti. Potom ga vodoravno prerezati dva puta tako da nastanu tri jednako debela korpusa.
Savjet: Dugačak, oštar nož za kruh i čačkalica kao oznaka dubine olakšavaju ravnomjerno rezanje korpusa.
7
Šlagu za mućenje umutiti s fiksatorom šlage, šećerom u prahu i cimetom u prahu do čvrstog snijega. Zatim uložiti svježi sir i sve izmiješati do glatke, kremaste mase.
8
Prvi korpus torte položiti na pladanj i obilno premazati kremom od cimetne šlage i svježeg sira. Staviti drugi korpus i jednako ga debelo pokriti kremom. Postaviti treći korpus na vrh, lagano pritisnuti i cijelu tortu sa svih strana premazati ostatkom kreme.
Savjet: Tko želi posebno uredan izgled, neka ohladi tortu kratko nakon prvog tankog premazivanja, a zatim nanese drugi sloj kreme.
9
Bademće pržiti u suhoj tavi na srednoj vatri dok ne dobiju zlatnosmeđu boju, a zatim ih potpuno ohladiti. Gotovu tortu posuti preostalih 10 g sjemenki maka i prženim bademićima. Rubove dodatno lagano posuti cimetom u prahu.
Savjet: Ne ispuštaj bademće iz vida dok se prže – mogu brzo potamniti.
10
Tortu staviti u hladnjak na najmanje 1 sat kako bi se dobro ohladila i krema stegnula. Dobro ohlađenu rezati na komade i poslužiti.
Naši savjeti
Za lakšu varijantu, polovica šlage za mućenje može se zamijeniti nemasnim svježim sirom – to znatno smanjuje udio masti u kremi, a kremastost se ne gubi.
Korpuse torte možete ispeći već dan ranije i dobro ih zamotane u prozirnu foliju pohraniti – to štedi vrijeme na dan posluživanja, a korpusi se nakon potpunog hlađenja daju ravnomjernije rezati.
Tko želi malo smanjiti slatkoću, može izostaviti šećer u prahu u šlagi i koristiti samo cimet u prahu za blagu aromu.
S oko 344 kcal po obroku i otprilike 10 g proteina, ovaj recept donosi umjeren kalorijski sadržaj i ugodno zasićuje zahvaljujući bjelančevinama iz jaja i svježeg sira.
Dobro za tebe
Sjemenke maka izvor su vrijednih nezasićenih masnih kiselina i mineralnih tvari, dok svježi sir kao komponenta bogata proteinima pridonosi sitosti. Bademi dopunjuju recept biljnim bjelančevinama i pridonose uravnoteženom profilu hranjivih tvari.
Česta pitanja
Koliko dugo torta od maka i badema ostaje svježa u hladnjaku?
Dobro pokrivena ili pod zvonom za tortu, torta se u hladnjaku može čuvati svježa do 2 dana. Budući da je krema od šlage i svježeg sira osjetljiva, ne smije stajati na sobnoj temperaturi.
Mogu li zamijeniti šlagu za mućenje biljnom alternativom?
Da, može se koristiti dobro hladiva šlaga na bazi zobi ili kokosa. Pazi da je proizvod prikladan za mućenje i da i dalje koristiš fiksator šlage za dovoljnu stabilnost.
Može li se biskvitni korpus zamrznuti?
Gotovi ispečeni i potpuno ohlađeni korpusi mogu se pojedinačno zamotati u prozirnu foliju i zamrznuti na do 4 tjedna. Prije daljnje upotrebe potpuno ih odmrzni na sobnoj temperaturi.
Mogu li zamijeniti pšenično brašno tip 1050 drugom vrstom brašna?
Pšenično brašno tip 1050 možeš zamijeniti pironim brašnom tip 1050 – ponaša se u biskvitu slično. Za verziju bez glutena prikladna je mješavina za pečenje na bazi rižinog brašna, no konzistencija biskvita može tada biti nešto gušća.
Tvoj popis za kupnju
Sve što ti treba za ovaj recept – za ispis i kupnju.