Chlorella i spirulina hranjivim tvarima bogate su slatkovodne alge koje mogu podržati detoks kuru na razne načine. Poznate su po svojoj sposobnosti vezanja teških metala, što je ključni aspekt pri izlučivanju štetnih tvari. Stanične stijenke chlorelle imaju posebnu strukturu koja im omogućuje vezanje teških metala i drugih neželjenih tvari te potiče njihovo izlučivanje iz organizma.
Spirulina nadopunjuje taj proces visokim udjelom klorofila i antioksidansa. Klorofil može pomoći u pročišćavanju krvi i poboljšanju opskrbe stanica kisikom. Antioksidansi poput fikocijanina štite stanice od oksidativnog stresa, koji može biti pojačan tijekom oslobađanja toksina. Zajedno tijelu osiguravaju obilje važnih hranjivih tvari koje su posebno dragocjene u fazi detoksikacije.
Osim vezanja štetnih tvari, ove alge tijelu pružaju širok spektar vitamina, mineralnih tvari i proteina. To može pomoći u sprječavanju nutritivnih nedostataka i održavanju razine energije tijekom kure. Kombinacija detoksikacijskih i hranjivih svojstava čini chlorellu i spirulinu vrijednim saveznicima u sklopu sveobuhvatne detoks strategije.