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Gefüllte Champignons mit Kartoffel-Zucchini-Füllung

Die Strünke werden mitverarbeitet: Sie wandern samt Kartoffeln, Zucchini und Knoblauch in den Mixer und werden zur Fülle.

25 Min
Gesamt
Portionen
einfach
Niveau

Ein Snack, der nichts übrig lässt. Die ausgelösten Champignonstrünke kommen zusammen mit gekochten Kartoffeln, Zucchini und Knoblauch in den Mixer und ergeben die Fülle. Obenauf ein paar Tomatenstücke.

veganglutenfreilaktosefrei

Zubereitung

  1. 1

    Den Strunk von den Champignons entfernen und zur Seite legen.

  2. 2

    Zitronensaft, Salz, Knoblauchzehen, Kartoffeln, Champignonstrünke, Zucchini und das Wasser im Hochleistungsmixer oder mit dem Pürierstab so lange mixen, bis eine sämige Masse entstanden ist.

  3. 3

    Die Champignons auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben, etwas salzen und mit der Kartoffelmasse füllen.

  4. 4

    Die Tomaten klein schneiden und auf den Champignons verteilen.

  5. 5

    Bei 180 °C für 20 bis 25 Minuten backen.

Unsere Tipps

  • Die Champignons mit der Öffnung nach oben aufs Blech setzen, sonst läuft die Fülle aus.

Häufige Fragen

Wie viele Champignons reicht die Fülle?
Etwa für ein Blech, je nach Größe der Champignons.
Kann ich die Champignons auch grillen?
Ja, das Originalrezept nennt den Grill ausdrücklich als Alternative zum Backrohr.
Warum kommen die Strünke in die Fülle?
Sie geben der Masse Pilzgeschmack und müssen so nicht weggeworfen werden.

Deine Einkaufsliste

Alles, was du für dieses Rezept brauchst – zum Ausdrucken für den Einkauf.

1-2 Packungen Champignons
1-2 Tomaten
Saft von 1/2 Zitrone
1,5 TL Salz
2-3 Knoblauchzehen
ca. 50 ml Wasser
100 g gekochte Kartoffeln
50 g Zucchini

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