Magnesiumcitraat forte, 100 capsules

Drie capsules is de dagelijkse dosis: die leveren 2550 mg magnesiumcitraat, waarvan 384 mg magnesium — dat is 102 % van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor volwassenen. Er zit niets anders in dan het mineraal en de plantaardige capsulewand.

• Magnesium draagt bij aan een normale spierfunctie
• Magnesium draagt bij aan het verminderen van vermoeidheid en uitputting
• Magnesium draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel
• Twee ingrediënten: magnesiumcitraat en een capsulewand van hydroxypropylmethylcellulose
• 100 capsules per pot — bij drie capsules dagelijks ongeveer 33 dagen
• 100 % veganistisch, laboratoriumgetest, Vrij van kleurstoffen en aroma’s

Een pot gaat dus ongeveer een maand mee, elke dag met dezelfde simpele routine: ’s ochtends, ’s middags en ’s avonds één capsule.

De inname verdeel je over de dag: ’s ochtends, ’s middags en ’s avonds telkens één capsule, telkens met voldoende water. Zo krijg je de dagelijkse hoeveelheid van 384 mg magnesium in drie porties binnen in plaats van in één keer.

Magnesium maakt je lichaam niet zelf aan — het moet via de voeding worden aangevuld. Magnesium draagt bij aan een normale energiestofwisseling en aan een normale spierfunctie.

Een pot bevat 100 capsules, wat bij deze dosering ongeveer 33 dagen meegaat. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden; een voedingssupplement is geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. De fabrikant is Evolution GmbH in het Oostenrijkse Villach.