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Rote-Linsen-Pasta mit rustikalem Gemüse

Zwiebel, Zucchini und Paprika in der Pfanne, mit gehackten Tomaten aufgegossen und mit italienischen Kräutern abgeschmeckt.

20 Min
Gesamt
Portionen
einfach
Niveau

Ein Pfannengericht, das in der Zeit fertig ist, in der die Nudeln kochen. Das Gemüse wird nacheinander in die Pfanne gegeben, damit jedes seinen Biss behält.

veganglutenfreilaktosefrei

Zubereitung

  1. 1

    Die Zwiebelschichten einzeln ablösen und in Olivenöl anschwitzen.

  2. 2

    Die Zucchini spalten, in Scheiben schneiden und ebenfalls in die Pfanne geben.

  3. 3

    Die Paprika schneiden, in die Pfanne geben und umrühren.

  4. 4

    Alles gut salzen und weiter durchrühren.

  5. 5

    Die Nudeln in das heiße Salzwasser geben.

  6. 6

    Den Knoblauch zerkleinern und in die Pfanne hinzugeben.

  7. 7

    Die gehackten Tomaten aufgießen und gut unterrühren.

  8. 8

    Mit italienischen Kräutern und Pfeffer verfeinern und mit den Nudeln anrichten.

Unsere Tipps

  • Das Gemüse nacheinander in die Pfanne geben, nicht alles auf einmal. Sonst dünstet es statt zu braten.

Häufige Fragen

Warum die Zwiebelschichten einzeln ablösen?
So bleiben breite Stücke statt kleiner Würfel. Das gibt dem Gericht die rustikale Optik.
Wann kommen die Nudeln ins Wasser?
Sobald das Gemüse in der Pfanne ist. Beides wird dann etwa gleichzeitig fertig.
Frische Tomaten statt Dose?
Ja, das Originalrezept nennt beides.

Deine Einkaufsliste

Alles, was du für dieses Rezept brauchst – zum Ausdrucken für den Einkauf.

Rote-Linsen-Nudeln
1-2 Zwiebeln
2 Zucchini
2-3 Paprika
1 Dose gehackte Tomaten oder frische
2-3 Knoblauchzehen
Salz, Pfeffer, italienische Kräuter
etwas Olivenöl

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