Biljne tinkture su tekući ekstrakti ljekovitog bilja. Proizvode se tako što se dijelovi biljaka – poput listova, cvjetova, korijena ili kore – potapaju u tekućinu, najčešće alkohol. Taj postupak, poznat i kao maceracija, otapa vrijedne sastojke iz biljke i čuva ih.
Izrada kvalitetne tinkture zahtijeva pažnju i znanje. Biljke se beru u optimalnom trenutku kako bi se osigurala što veća koncentracija aktivnih tvari. Nakon toga se usitnjavaju i stavljaju u tekućinu za ekstrakciju na nekoliko tjedana. Redovitim mućkanjem postiže se dobro otapanje sastojaka.
Nakon maceracije, smjesa se procijedi cijeđenjem i tekućina se filtrira. Rezultat je visoko koncentrirana biljna tinktura koja u sebi nosi esenciju biljke. U okviru uravnotežene prehrane, tinkture mogu biti vrijedan dodatak koji podupire opće dobro stanje.