Spermidin und Spermin sind beides natürliche Polyamine, die im Körper vorkommen.
Spermidin ist eine Vorstufe von Spermin und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Autophagie.
Beide Stoffe sind für die Zellfunktion von Bedeutung, aber Spermidin wird häufiger in Nahrungsergänzungsmitteln für Anti-Aging-Zwecke eingesetzt.