Uspjeh detoks kure često nije mjerljiv tvrdim brojevima, već se očituje u poboljšanju općeg dobrobiti. Mnogi ljudi izvješćuju o osjećaju lakoće, više energije i vitalnosti nakon uspješne kure. Pazi na signale svog tijela: Osjećaš li se budnije i jasnije u glavi? Je li ti se probava poboljšala? Je li ti koža postala čišća?
Ova subjektivna poboljšanja često su najvažniji pokazatelji uspjeha. Radi se o tome da se tijelu pruži odmor i mogućnost regeneracije. Dnevnik u koji bilježiš svoje stanje, razinu energije i eventualne promjene može pomoći da svjesno primijetiš te pozitivne promjene.
U nekim slučajevima, osobito kod ciljane eliminacije teških metala uz terapijsku pratnju, i specifične laboratorijske pretrage (npr. urina, stolice ili kose) prije i nakon kure mogu pružiti uvid u smanjenje opterećenja štetnim tvarima. Za većinu ljudi ipak je opipljivo poboljšanje kvalitete života najljepši i najrječitiji rezultat.