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Veganes Gulasch mit Kartoffeln

Zwiebel, Paprika und Karotten angeröstet, mit Tomatenmark und Paprikapulver, gebunden mit Kartoffelstärke statt Mehlschwitze.

30 Min
Gesamt
6
Portionen
einfach
Niveau

Ein Gulasch ohne Fleisch, das trotzdem sämig wird. Gebunden wird es nicht mit einer Mehlschwitze, sondern mit Kartoffelstärke, die vorher in zwei Schöpfern der Suppe angerührt wird.

veganglutenfreilaktosefrei

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel und Knoblauch schneiden.

  2. 2

    Olivenöl in den Topf geben und Zwiebel und Knoblauch darin anschwitzen.

  3. 3

    Kartoffeln und Karotten schneiden, die Paprika ebenfalls.

  4. 4

    Paprika und Karotten in den Topf geben und anrösten.

  5. 5

    Tomatenmark und Paprikapulver hinzugeben und kurz mitrösten.

  6. 6

    Mit dem Wasser ablöschen.

  7. 7

    Die Kartoffeln hinzugeben und mit Natursalz, Pfeffer, Lorbeerblättern und Majoran würzen.

  8. 8

    20 Minuten köcheln lassen.

  9. 9

    Zwei Schöpfer der Flüssigkeit herausnehmen, die Kartoffelstärke darin glatt rühren und wieder in den Topf gießen.

  10. 10

    Weitere 10 Minuten köcheln lassen, dann anrichten.

Unsere Tipps

  • Die Lorbeerblätter vor dem Servieren herausnehmen.

Häufige Fragen

Warum wird die Stärke extra angerührt?
Direkt in den heißen Topf gestreut verklumpt sie. In zwei Schöpfern der abgekühlten Flüssigkeit löst sie sich glatt auf und bindet danach gleichmäßig.
Wie wird das Gulasch dicker?
Über die Menge der Kartoffelstärke. Wer es sämiger mag, rührt einen weiteren Löffel in einem Schöpfer Flüssigkeit an und gibt ihn dazu.
Muss ich das Paprikapulver mitrösten?
Kurz, ja. Zu lange bei großer Hitze wird es bitter, deshalb sofort danach mit Wasser ablöschen.

Deine Einkaufsliste

Alles, was du für dieses Rezept brauchst – zum Ausdrucken für den Einkauf.

1 große Zwiebel
ca. 0,75 kg Kartoffeln, geschält
2-3 Karotten, geschält
2 Paprika
2-3 Knoblauchzehen
ca. 1500 ml Wasser
1-2 TL Natursalz
2 EL Tomatenmark
2 EL Paprikapulver
2-3 Lorbeerblätter
2 EL Majoran, frisch oder getrocknet
2 EL Kartoffelstärke zum Binden
etwas Pfeffer
1 EL Olivenöl zum Anbraten

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