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Glossar Seite 2

51 Begriffe insgesamt · Seite 2 von 3

Methylierung

Die Methylierung ist ein fundamentaler biochemischer Prozess, der Gene an- und abschaltet und für zahlreiche Körperfunktionen wie Entgiftung und DNA-Reparatur entscheidend ist.

Körperfunktionen

Mikronährstoffe

Mikronährstoffe sind Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die der Körper in kleinen Mengen (Mikro) für lebenswichtige Funktionen benötigt.

Ernährungswissenschaft

Mitochondrien

Mitochondrien sind die ‚Kraftwerke‘ unserer Zellen. Sie produzieren die Energie (ATP), die der Körper für alle Lebensprozesse benötigt.

Körperfunktionen

Nahrungsergänzungsmittel (NEM)

Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind Lebensmittel, die die allgemeine Ernährung mit Vitaminen, Mineralstoffen oder sonstigen Stoffen mit ernährungsspezifischer Wirkung ergänzen.

Grundbegriffe

Nootropikum

Nootropika sind Substanzen, die die kognitive Leistungsfähigkeit, wie Gedächtnis, Konzentration und Kreativität, auf sichere Weise verbessern können.

Inhaltsstoffe

Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die für die Herz-Kreislauf-Gesundheit, die Gehirnfunktion und die Entzündungsregulation wichtig sind.

Inhaltsstoffe

Oxidativer Stress

Oxidativer Stress entsteht durch ein Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien im Körper und ist an Alterungsprozessen und der Entstehung von Krankheiten beteiligt.

Körperfunktionen

Peptide

Kurze Ketten von Aminosäuren, die Bausteine von Proteinen sind und an vielen Körperprozessen beteiligt sind.

Inhaltsstoffe

Phytochemikalien

Biologisch aktive Verbindungen, die in Pflanzen vorkommen und gesundheitliche Vorteile bieten können.

Ernährungswissenschaft

Piperin

Ein Alkaloid aus schwarzem Pfeffer, das die Bioverfügbarkeit anderer Stoffe wie Curcumin erhöht.

Inhaltsstoffe

Polyphenole

Eine Gruppe von sekundären Pflanzenstoffen mit antioxidativen Eigenschaften, die in vielen pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen.

Inhaltsstoffe

Probiotikum / Präbiotikum

Probiotika sind nützliche Bakterien für den Darm, Präbiotika sind deren Nahrung.

Körperfunktionen

Resorption

Der Prozess der Aufnahme von Stoffen aus dem Verdauungstrakt in den Blutkreislauf.

Körperfunktionen

Retard-Wirkung

Eine verzögerte und gleichmäßige Freisetzung eines Wirkstoffs über einen längeren Zeitraum.

Darreichungsformen

Selen

Ein essentielles Spurenelement, das als Antioxidans wirkt und für die Schilddrüsenfunktion und das Immunsystem wichtig ist.

Inhaltsstoffe

Silymarin

Ein Wirkstoffkomplex aus der Mariendistel, der für seine leberschützenden Eigenschaften bekannt ist.

Inhaltsstoffe

Spurenelement

Ein Mineralstoff, den der Körper nur in sehr geringen Mengen (Spuren) benötigt, der aber lebenswichtig ist.

Grundbegriffe

Standardisierter Extrakt

Ein standardisierter Extrakt ist ein Pflanzenextrakt, bei dem eine gleichbleibende Konzentration spezifischer Wirkstoffe garantiert wird, um eine konsistente Qualität und Wirksamkeit zu gewährleisten.

Qualität & Zertifizierung

Superoxiddismutase (SOD)

Superoxiddismutase (SOD) ist ein lebenswichtiges Enzym in deinen Zellen, das als starkes Antioxidans freie Radikale neutralisiert und so die Zellen vor oxidativem Stress schützt.

Körperfunktionen

Synbiotikum

Ein Synbiotikum ist eine intelligente Kombination aus Probiotika (gute Bakterien) und Präbiotika (Futter für die Bakterien), die gemeinsam die Darmgesundheit synergistisch fördern.

Inhaltsstoffe

Terpene

Terpene sind natürliche, aromatische Verbindungen in Pflanzen, die für deren charakteristischen Duft und Geschmack verantwortlich sind und vielfältige biologische Wirkungen haben können.

Inhaltsstoffe

Tinktur

Eine Tinktur ist ein flüssiger Pflanzenauszug, der durch das Ansetzen von Pflanzenteilen in Alkohol hergestellt wird, um deren Wirkstoffe zu extrahieren und haltbar zu machen.

Darreichungsformen

Tocotrienole

Tocotrienole sind eine hochwirksame Form von Vitamin E mit besonders starken antioxidativen Eigenschaften, die Zellen effektiv vor oxidativem Stress schützen.

Inhaltsstoffe

Triglycerid-Form

Die Triglycerid-Form (TG) ist die natürliche Struktur von Fetten, wie sie in Fisch vorkommt. Omega-3-Fettsäuren in TG-Form werden vom Körper besonders gut aufgenommen und verwertet.

Qualität & Zertifizierung