V košíku nie sú žiadne produkty.
Tekvicová a marcipánová zmrzlina,
Super chutné recepty vyhovujúce AW
Superpotravina: tekvica
Stále hľadáte chutný dezert na Vianoce? Z tekvice sa dajú vykúzliť nádherné jedlá. Nielen, že dobre chutí, je to aj skutočná silová zelenina.
Tekvica je bohatá na vitamíny. Znižuje hladinu cholesterolu a pomáha znížiť. Tekvica podporuje aj náš imunitný systém.
Potrebujete toto:
300 g tekvicového pyré
100 g marcipánu
100 g cukru z kokosových kvetov
350 ml ovseného mlieka
3/4 lyžičky guarovej gumy
1/2 lyžičky škorice
Šupku z 2 pomarančov
Vanilka z 1/2 vanilkového struku
A takto to funguje:
Zmiešajte všetky prísady. Potom ochladíme v chladničke po dobu 1 hodiny. Potom buď vložte zmrzlinovar, alebo dobre premiešajte v mrazničke 3-4 hodiny a každú 1/4 hodiny.
Zmrznuté podávajte a vychutnajte si 
Kategórie blogu
