ca 250g zucchini
ca 150g svamp
1 liten rödlök
1-2 msk mandelmjöl
2-3 msk havregrynsgröt
1 TL naturligt salt
lite oregano och timjan
1 msk olivolja till stekning

Lycka till och njut 🙂

Vänligen använd om du kan
alltid ekologiska ingredienser.