ongeféier 250g Courgette
ongeféier 150g Champignonen
1 kleng rout Ënn
1-2 El Mandelmiel
2-3 st oatmeal
1 Kaffisläffel Natierlech Salz
e puer Oregano an Thymian
1 El Olivenueleg fir ze braten

Erfolleg am Gudden a genéisst et 🙂

Benotzt w.e.g. wann Dir kënnt
ëmmer organesch Zutaten.