Power étel cukkini
Szüksége van erre:
A töltelékhez - lasagna:
kb 300g cukkini
kb 150g gomba
2 kis hagyma
1 doboz paradicsom, vagy friss
50ml mandulatej
kb. 10 lasagne lap (gluténmentes lencselisztből készül)
1 evőkanál mandulaliszt
1 TL Természetes só
némi oregánó és kakukkfű
1 El olívaolaj
Az öntethez / sajtpótlóhoz
kb 100g kesudió
kb. 50-80ml mandulatej
Még egy kis ropogásért teheti
Gluténmentes zabpehely szórjuk rá 🙂
Sikeresen jó és élvezd 🙂