Spaetzle, AW-kompatibilis receptek

Spaetzle,
Szuper finom AW-kompatibilis receptek

Szuperétel: csicseriborsó

A hüvelyesek közé tartozik. Sokoldalúak, tartalmasak és gluténmentesek. 

A csicseriborsó jó alternatíva a gluténtartalmú gabonafélékhez, de kerülje őket, ha túl sok tünete van. Az egész család számára remek ételeket lehet varázsolni a csicseriborsóból. 

Szüksége van erre:

300ml vizet
330g csicseriborsó liszt
1 póráz tojás
1/2 teáskanál Johnnis kenyérliszt
10g csillagfürtliszt
1,5 teáskanál só

A megadott mennyiség körülbelül 4 adagra elegendő.

És ez így működik:

A vászontojáshoz keverj össze 1 evőkanál lenmaglisztet 2 evőkanál forrásban lévő vízzel. Hagyja 10 percig kikötni. 

Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, és keverje össze. Hagyja a tésztát fél órán át pihenni.

Kenje el a tésztát spaetzle szitán forrásban lévő sós vízben.

Felforraljuk, és folyóvíz alatt jól átmossuk szitán.

Köretként vagy szósszal tálaljuk, és élvezzük 😉

Blog kategóriák

Népszerű termékkategóriák

Legkeresettebb - Spermidine, OPC, Melatonin..

Vásároljon Spermidine High Dose 5 mg Spermidine 6 hónapig búzacsíra kivonat kapszulákat (247 × 296 px) (500 × 500 px) (4)
Nagy dózisú spermidin, 5 mg kapszulánként
Melatonin 5 mg, nagy adag,
Melatonin nagy adag, 5 mg kapszulánként
Vásároljon OPC High Dose 500mg szőlőmag kivonatot Természetes öregedésgátló
OPC, 500mg szőlőmag kivonat

Legkeresettebb termékek – Anthony William-kompatibilis termékek

Vásároljon bio erdei áfonyát
Organikus erdei áfonya
nehézfém méregtelenítő szett koriander tinktúrával-anthony-william (3)
HMDS készlet koriander tinktúrával
Vadáfonyalé, bio