Remek grill receptek!
Barbecue nyáron és télen
És mit kap a grillen, ha Anthony Williams szerint eszel?
Anthony Williams szerint a tisztán növényi étrend színes, gazdag és mindenekelőtt ízletes grillélményt is kínál.
Ma különböző receptjeink vannak a grillezéshez:
- töltött gomba
- színes nyárs
- Legyező burgonya
- Guacamole
- Tzatziki
Szüksége van erre:
Töltött gomba:
1 pkg gomba
10 meggyparadicsom
Vad fokhagymás pesto (öntetként)
30g kesudió
Lé 1/2 citrom
1 teáskanál só
1 fokhagymás szegfűszeg
20g víz
50g főtt burgonya
És ez így működik:
Távolítsa el a gombát a szárról.
És tegye félre.
A kesudiót egy éjszakán át áztassa vízben.
Keverje össze a kesudiót, a citromlevet, a sót, a fokhagymagerezdeket és a vizet egy nagy teljesítményű keverőben, amíg krémes keveréke nem lesz.
Hozzáadjuk a burgonyát és a gombát, majd újra összekeverjük.
Kicsit sózzuk meg a gombát. Töltsük meg a kesudió burgonya keveréket.
Most grillezzük meg a megtöltött gombát
Amikor a gomba elkészült, aprítsa fel a paradicsomot apróra, ossza szét a gombákon, majd adjon hozzá egy gombóc pestót.
Színes nyárs:
4 nyársra van szüksége:
Csukafa
1 cukkini
1 paprika
6 gomba félbevágva vagy 12 egészben
1 hagyma
8 meggyparadicsom
só
És ez így működik:
Vágja darabokra a cukkinit, a paprikát és a hagymát. A gombákat méretüktől függően felezzük, vagy egészben hagyjuk. Hagyja a paradicsomot egészben. A zöldségeket felváltva helyezzük a nyársra.
Tücsök nyársai
Ha kész, adj hozzá sót.
Ventillátorburgonya:
Ehhez szüksége van:
alumínium fólia
Burgonya az emberek számától függően
Vad fokhagyma pesto
És ez így működik:
Burgonyára vágjuk. Tegye a pestót az egyes rekeszekbe. Csavarjuk alufóliába, és süssük bele a parázsba.
Guacamole:
Ehhez szüksége van:
3 db avokádó
100g hagymát hámozva
4 tojás fokhagyma
250g fehér bab
250g vesebab
150g borsó
350g cseresznye paradicsom
80g paprika
2 teáskanál só
1 csipet bors
4 citrom leve
5 evőkanál snidling
4 evőkanál petrezselyem
2 evőkanál menta
És ez így működik:
Tegye az avokádót és a citromlevet a nagy teljesítményű keverőbe, és keverje krémesre. A fokhagymát, a hagymát, a paprikát és a paradicsomot apróra vágjuk. Belekeverjük az avokádókrémet. Adjuk hozzá a babot és a borsót, és keverjük össze. A gyógynövényeket apróra vágjuk. Ízlés szerint fűszerezzük sóval, borssal és a gyógynövényekkel.
tzatziki:
Ehhez szüksége van:
150g kókusz joghurt
1 uborka
1 fokhagymás szegfűszeg
1 teáskanál só
3 evőkanál petrezselyem
5 evőkanál snidling
1 citromlé
Levet az uborka. Meg lehet inni a levét az uborkából, a törkölyöt tsatsikire használjuk. Vágja apróra a metélőhagymát és a fokhagymát.
Tegye az összes hozzávalót egy tálba, és keverje össze.
Jó szórakozást grillezni
Jó szórakozást főzni otthon :)
[thrive_leads id = '13328 ′]