Tip na snídani obsahující spermidin pro vaše ráno!
spermidin je přirozeně se vyskytující látka, která je obsažena v mnoha potravinách a v posledních letech se jí dostává stále větší pozornosti. Tato látka má v těle důležitou funkci a může hrát roli v různých procesech, jako je buněčný růst a imunitní funkce. Kromě toho je také důležitou živinou pro mozek a může chránit před Alzheimerem a demencí.
Pro snadnou a rychlou snídani, která je plná spermidinu, doporučuji Spermidine Hummus Toast s avokádem a rajčaty. Nejen, že je tento recept chutný a sytý, ale obsahuje také dobré množství spermidinu.
Složení:
- 2 plátky celozrnného chleba
- 1/2 avokáda
- 1 malé rajče
- 2 lžíce hummusu
- 1 lžička olivového oleje
- Sůl a pepř
pokyny:
- Celozrnný chléb opečte do zlatova.
- Zatímco chléb Opečeme, avokádo rozpůlíme a dužinu dáme do misky. Rozmačkejte vidličkou, dokud nevznikne krémová konzistence.
- Rajče nakrájíme na tenké plátky.
- Na každý toastový krajíc potřete lžící hummusu.
- Na vrstvu hummusu dáme avokádový krém a obložíme plátky rajčat.
- Dochuťte solí, pepřem a zakápněte lžičkou olivového oleje.
Lahodný spermidinový hummus toast s avokádem a rajčaty je hotový!
Tyto složky mají nejen vysoký obsah spermidinu, ale také dalších důležitých živin, jako jsou vitamíny, minerály a vláknina. Celozrnný chléb je dobrým zdrojem vlákniny, která může pomoci udržet stabilní hladinu cukru v krvi a podpořit pocity plnosti. Avokádo má vysoký obsah zdravých tuků, které pohání tělo a zrychlují metabolismus. Rajčata mají vysoký obsah vitamínu C, který podporuje imunitní funkce a podporuje tvorbu kolagenu.
Vyzkoušejte recept a užívejte si!
-
Nabídněte!
Spermidin High Dose 5 mg | Spermidin po dobu 6 měsíců | Kupte si kapsle s extraktem z pšeničných klíčků | 25% úspora v sadě 3 kusů
Původní cena byla: 177,00 €129,00€Aktuální cena je: 129,00 €.590,00€430,00€ / kgvč. DPH.
Doprava zdarma
Do košíku -
Nabídněte!
Spermidin, 5 mg vysoká dávka, ušetříte 15 % se 2 baleními
Původní cena byla: 118,00 €98,00€Aktuální cena je: 98,00 €.118,00€98,00€ / 120 kusvč. DPH.
Doprava zdarma
Do košíku -
Koupit spermidin, 5 mg vysoká dávka, zásoba na 2 měsíce
59,00€59,00€ / 60 kus
vč. DPH.
Doprava zdarma
Do košíku