Hruškový kompot skladem, receptury vyhovující AW

Hruškový kompot,
Super chutné recepty vyhovující AW

Superpotravina: hrušky

Hrušky nejen chutnají neuvěřitelně lahodně, ale jsou také skutečnou superpotravinou. Jsou bohaté na vitamíny a alkalické minerály. Hrušky jsou velmi dobré pro náš trávicí trakt, je také známo, že zabraňují rakovině trávicího systému.

Jsou protizánětlivé a bohaté na jód. 

Potřebuješ to:

5 kg hrušek (dobře zralých)
2,5 litr vody
250 g cukru z kokosových květů
Špenátové tyčinky 3
6 ks hřebíček
šťáva ze 2 citronů

Na citronovou vodu:
Voda
šťáva ze 4 citronů

Uvedené množství vystačí na cca 10 sklenic po 500 ml.

A tak to funguje:

Hrušky oloupeme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na měsíčky. Připravte si citronovou vodu. Připravte si misku dostatečně velkou, aby se do ní vešly hrušky. Do poloviny zalijte vodou a vmíchejte šťávu ze 4 citronů. nakládané hrušky. 

Mezitím si v hrnci svařte 2,5 l vody s cukrem z kokosových květů. Po uvaření přidejte tyčinky skořice, hřebíček a citronovou šťávu. Vařte 5 minut. 

Připravte si čisté, dobře vyvařené sklenice. Hrušky vydlabejte z citronové vody cedníkem. A nalijte do sklenic. Z cukrové omáčky vyjměte hřebíček a tyčinky skořice. Hrušky zalijeme vroucím cukrovým vývarem. Sklenice naplňte až těsně pod okraj. těsně uzavřít.

Vařte v páře 40 minut.

Nechte důkladně vychladnout a uložte na chladné a tmavé místo.😉

Kategorie blogu

Oblíbené kategorie produktů

Nejprodávanější - Spermidin, OPC, Melatonin...

Koupit spermidin ve vysoké dávce 5 mg spermidinu na 6 měsíce v kapslích s extraktem z pšeničných klíčků (247 × 296 px) (500 × 500 px) (4)
Spermidin vysoká dávka, 5 mg na kapsli
Melatonin 5 mg, vysoká dávka,
Melatonin vysoká dávka, 5 mg na kapsli
Koupit OPC High Dose 500 mg extrakt z hroznových jader Přírodní anti-aging
OPC, 500 mg extraktu z hroznových jader

Nejprodávanější – produkty vyhovující Anthonymu Williamovi

Kupte si bio lesní lesní borůvky
Bio lesní divoké borůvky
Detoxikační sada na těžké kovy s koriandrovou tinkturou-anthony-william (3)
HMDS sada s koriandrovou tinkturou
Šťáva z lesních borůvek, organická