Rajčatově bazalkové zábaly
Superpotravina: Bazalka
Bazalka je dobrá na trávení, pomáhá proti plynatosti, nevolnosti a žaludečním křečím. Působí protizánětlivě, antisepticky a antibioticky.
Bazalka je bohatá na hořčík a podporuje kardiovaskulární systém.
Potřebuješ to:
150 g cizrnové mouky
75 g bramborové mouky
8 sušených rajčat
1 hrst lístků bazalky
550 ml vody
1 lžičky soli
Plnění dle libosti
Uvedené množství vystačí na 5-6 zábalů.
A tak to funguje:
Sušená rajčata namočte na 1 hodinu do vody. Přeceďte a se zbylými ingrediencemi rozmixujte ve vysoce výkonném mixéru na těsto.
ohřívat pánev. Potřeme kokosovým olejem a šátečky v něm smažíme z obou stran.
Naplňte a podávejte dle libosti.
Záliba
[thrive_leads id='13328′]